Mein Name ist Carina Adlung. Ich wurde 1976 geboren. Ich bin Physiotherapeutin, Übungsleiterin für Innere Medizin, Kursleiterin für PMR und zertif. Kursleiterin für Waldbaden.

Der Wald ist für mich Kraftquelle, Ruheoase und wunderbare Schöpfung Gottes - mein Lieblingsort.

Schon als Jugendliche habe ich instinktiv nach einer anstrengenden Schulwoche Ruhe im Wald gesucht. Es gab nichts Entspannenderes für mich, als an einem Baum gelehnt dem Sinfoniekonzert der Vögel zu lauschen, den würzigen Waldduft nach einem Regenschauer tief einzuatmen, Sonne und Wind im Gesicht zu spüren und mich eins zu fühlen mit der Natur. Durch die stressige Zeit der Coronapandemie mit Homeschooling, Masketragen auf Arbeit, Sorge um die Eltern und der Prüfungsphase meines Sohnes hat mich der Wald durchgetragen. In dieser Zeit ist es mir zur lieben Gewohnheit geworden, gleich nach Arbeitsschluss bei einem langsamen Spaziergang im Tharander Wald den Stress hinter mir zu lassen und  neue Kraft zu tanken. Als dann mein Arbeitgeber Personen suchte, die sich zum Waldbaden- Kursleiter ausbilden lassen möchten, war dies für mich eine einzigartige Gelegenheit meine Liebe zum Wald mit meinem Beruf als Physiotherapeutin zu verbinden. 

Ich liebe es, den Wald im Wechsel der Jahreszeiten immer wieder neu zu entdecken und kleine, besondere Details mit meiner Kamera einzufangen. Wo in den letzten Jahren der Borkenkäfer große freie Flächen geschaffen hat, wiegen sich heute Birken und Pappeln im Wind. Die Natur ist im ständigen Wandel und wir dürfen Sie immer wieder neu entdecken, genießen und auch schützen.